自律神経をゆるめて、
心も体も
あなたらしさに
還ろう
心身調律セッションとは
心身調律セッションは、伝統的な東洋医学による鍼灸、キネシオロジー（筋反射）、量子調律、自分の力で自然に整うことを促す心地よい整体、カウンセリングなどを組み合わせた、オリジナルの施術です。
このセッションは、不調が出ている「その箇所」だけを治す施術ではありません。
肩こりや腰痛、不眠、疲れやすさ、悩みやすさ、原因のはっきりしない症状、その他あらゆる心と体の不調…。
それらの多くは、心や体がずっと緊張したままになり、自律神経が乱れることで起こっています。
また同時に、身体が大切なことを伝えようとして出しているサインでもあります。
ただ、症状そのものはあくまで「結果」にすぎず、
本当の原因は、もっと深いところにあります。
心身調律セッションでは、症状そのものではなく、
- 心(感情)
- 体(物理的な肉体)
- 潜在意識
- エネルギー(気・量子力学)
を含めた“あなた全体”を診ながら、
自律神経をゆるめ、本来の心と体の状態へ還っていくためのお手伝いをします。
自律神経が乱れる根本原因にアプローチします
そんな不調の背景にあるのが、
「心や体が緊張し続けている状態＝過緊張」です。
現代を生きる私たちは、気づかないうちに常にどこか緊張し、
その状態が当たり前になりすぎて、「自分が緊張している」ことにすら気づいていないことも少なくありません。
この過緊張の状態が続くと、自律神経のバランスが乱れ、
心と体の自力での回復（自然治癒力）がうまく働かなくなるのです。
では、なぜ私たちはこのような過緊張の状態になってしまうのでしょうか。
その根本原因の一例としては、
- 体の使い方のクセ、体質に合わない食事、アレルギー
- 自律神経やホルモンバランスの乱れ、筋肉・骨・神経・内臓などの不具合、外傷
- 電磁波、化学物質、医薬品、ウイルス
- 不安や我慢、後悔や恐怖などのストレス
- 思考のクセ、思い込み、信念、ねばべき、マインドブロック
- 消化されずに体に残った過去の感情・記憶・トラウマ、カルマ
- チャクラの損傷、気・エネルギーの過不足
などが挙げられます。
こうした要因が一人ひとり異なる形で関係し合い、
その結果として「心や体の不調」という形で表れてくるのです。
東洋医学 × 西洋医学 × 潜在意識・エネルギーからの総合的なアプローチ
心身調律セッションでは、
それらの多層的な要因に対して、
- 古典・伝統的な東洋医学に基づく鍼灸によるアプローチ
- 神経・脳・筋膜・内臓・筋肉・骨格などへの解剖学的アプローチ
- 体に残っている感情・トラウマ・思考のクセ・エネルギー（チャクラ、オーラ、気など）、量子(周波数)のズレなどに対するホリスティックなアプローチ
を組み合わせ、
問診・筋反射（キネシオロジー）・身体からの声を読み解きながら、
過緊張の根本原因を見つけ、自律神経が自然にゆるむ方向へと整えていきます。
目指しているのは「自律神経をゆるめ、本来の状態に還ること」
このセッションにおいて、不調が改善することはゴールではなく、あくまで通過点です。
過緊張がほどけ、自律神経がゆるみ・整ってくることで、
私たちは次のような「本来の状態」へと還っていくと考えています。
- 体も心も緊張がゆるみ、安心感と共にいられる
- 疲れても、自分の力で自然に回復できる(自然治癒力の改善)
- 不調が出にくく、出ても振り回されにくい
- 過去や未来にとらわれすぎない
- 本来持っているパフォーマンスを惜しみなく発揮できる
- ありのままの自分を、そのまま受け入れられる
自律神経がゆるみ・整うと、
心と体が”しっかりと回復できて、軽やかに動ける”本来の状態に戻るため、
結果として不調も改善していきます。
”あなた自身の力で整う”ことをお手伝いします
また知っていただきたいのは、
この施術は、私が一方的に治したり、無理に変えたりするものではありません。
あなた自身が自分の体や心に気づき、寄り添い、自分の力で本来の状態に整っていく。
私はそのプロセスをしっかりとサポートさせていただきます。
ぜひ二人三脚で一緒にゆるんでいけますと幸いです！
肩や背中のこり、腰痛、頭痛、関節痛、吐き気、疲れやすさ・だるさ、不眠症、各種恐怖症・トラウマ、不安症、生理痛、五十肩、腰痛、鎖骨神経痛、便秘、花粉症、骨折、捻挫、咳、喘息、鼻中隔湾曲症などによる呼吸のしにくさ、自律神経の乱れ、冷え性、食いしばり、かみ合わせの不具合、足底腱膜炎、その他の痛みや痺れ、自己免疫疾患、脳疲労の改善、内臓疲労の改善、背骨や骨盤などのバランス改善、ダイエット、お悩み・感情のひきずり・何となくモヤモヤする・意欲・やる気のなさの改善etc.
▶︎ より詳しく適応症・詳細をご覧になりたい方はこちらもご参考になさってください
- オンラインでも施術可能です。（オンラインの場合は、直接行う鍼灸や整体はありません）
- 施術の実感や改善期間には個人差があります。
改善の保証をするものではありませんのであらかじめご了承くださいませ。 - 施術後、眠気やだるさ、精神的な落ち込みなど、一時悪化したような状態になる場合があります。それは「好転反応」と言って、心と体が良くなるための反応です。数日から数週間ほどで改善するのでご安心ください。
- 不調の原因を探る過程で、深いお話(ご家族とのご関係や過去の辛かったご経験など)をお伺いする流れになる可能性があるので、プライベートな部分に触れられるのに抵抗がある場合はあらかじめお教えくださいませ。
施術までの流れ
①ご予約日までに…事前にZoomで問診(初回のみ)
初診の施術日とはまた別の日に、事前にお時間を作っていただき、zoomにて問診をさせていただきます。
お時間は、東洋医学の問診方法を用いて、体質を細かく見極めさせていだくために、90〜120分程度かかることをあらかじめご了承くださいませ。
②ご予約日当日…対面施術 or 遠隔施術
対面施術の場合
- 当日は、膝上まで上がるパンツや、肘上まで捲り上げても苦しくないような余裕のある、楽な服装でお願いいたします。
- 一般的なフェイスタオル 1枚をお持ちください
（約34cm×70～80cm。大変稀ではありますが、万が一、お灸のススなどで汚れても問題のないものでお願いいたします） - 施術により血行が良くなるので、施術の前後に関係なく、当日の飲酒はお控えいただきますようお願いいたします。
オンライン施術の場合
- 当日は、可能な範囲でリラックスできる楽な格好でお受けいただくことをお勧めします。
- なるべくリラックスできる環境でお受けいただけると、施術の効果よりスムーズに発揮できます。
少し横になれたり、ゆったりと座れる椅子などが近くにある場所がお勧めです。 - 施術中、小まめに水分補給できるよう、お水もご用意くださいませ。
- 施術により血行が良くなるので、施術の前後に関係なく、当日の飲酒はお控えいただきますようお願いいたします。
心身調律セッション｜メニューと詳細
事前Zoom問診〜東洋医学的な体質診断 & 素質鑑定〜（初回のみ）
東洋医学の見方をベースに、
あなたの体質や、今体に起きている不調の原因を丁寧に紐解いていきます。
同時に、あなたが生まれ持った素質についてもお伝えします。
「東洋医学の視点で、なぜその症状が出ているのか」
「どうして決まったタイミングや状況で、不調が出やすいのか」
「心の状態や生まれ持った気質が、体にどう影響しているのか」
それは偶然ではなく、
あなたの体質や素質、そしてこれまでの生き方や環境が複雑に関係し合って形づくられたものです。
この診断は、単に「治す」ためのものではありません。
あなた自身が、心や身体の特徴を理解し、仲良くなっていくためのものです。
- 普段の生活の中で、心や体が喜ぶポイント
- どんな過ごし方や選択をすると、心や体が自然とゆるみやすいのか
- 無理に頑張らなくてもいいこと、手放してもいいこと
- あなたが本来持っている、得意なこと・自然にできてしまうこと
- 自分を押さえ込まずに、あなたらしく生きていくためのコツ etc.
そんなヒントをお伝えします。
ぜひこの問診が、単に「症状を改善する」ためだけのものではなく、
ご自身の心や身体の特徴を知り、より自分と仲良くなっていただくきっかけになれば幸いです☺️
- 問診時間の目安は約90〜120分です。（クライントさまの状況により変化します)
細部まで深く問診するため、時間をしっかり取らせていただいております。
心身調律セッション
〈心と身体の根本改善〉
(対面 or 遠隔)
お一人お一人の状況を見極め、その不調や違和感の根本原因にアプローチし、
心地よい心と身体＝”本来のあなた自身”に還るサポートをいたします。
ご自身の状態をしっかりと理解したい方や、
ありのままの自分を受け入れ、自分自身ともっと仲良くなりたい方にもおすすめです。
施術は、キネシオロジー（筋反射）やチャネリングを用いて、
心・身体・潜在意識の奥深くからのメッセージを読み取りながら、
伝統的な東洋医学による鍼灸や、量子(周波数)・エネルギー（チャクラ、オーラ、気）レベルでの調整、心地よい整体を行い、
心・身体・潜在意識・エネルギーをトータルで整えていきます。
また、体内に残っている本来はもう必要のない感情や思考（思い込み・ブロック）、
過去の記憶やトラウマなどの解放を促します。
身体面の変化としては、
自律神経がゆるみ・整い、骨格や内臓が自然な位置に戻ります。
そして、リンパなどの体内循環が改善されることで、
免疫力やパフォーマンスが高まり、不調が改善し、
身体のコアから心地よく動けるようになります。
また精神面では、
お悩みやモヤモヤが解消され、
過去の後悔や未来の不安に縛られなくなっていき、
あなた本来の心軽やかで生きやすい状態へと自然に変化していきます。
- 施術時間の目安は約60〜120分です。（クライントさまの状況により変化します)
なお、初診は、施術のご説明と共に今のお身体や心の状態を一緒に確認していく時間を含め、90〜150分ほどお時間をいただいております。
心身調律セッション
〈美容鍼灸プレミアム〉
(対面のみ)
心身調律セッション〈心と身体の根本改善〉と美容鍼灸を融合させた、
心と身体と美しさをトータルで整えるプレミアムセッションです。
まずは、心身調律セッションにて
過緊張や自律神経の乱れをしっかりとゆるめ、
心・身体・潜在意識・エネルギー全体のバランスを調整。
美容鍼灸では、お肌の内側・細胞レベルへ働きかけ、
美顔矯正とお顔のリンパケアで筋肉や骨格を本来の状態に整えます。
土台が整った状態で行う美容鍼灸は、
すでに巡りや神経、エネルギーの状態が整っているため、
お顔への反応も高まりやすく、定着力や持続性にも違いが生まれます。
そのため、表面的なケアでは得られない、
内側から輝くような変化と、相乗的な美しさが期待できます。
同時に、表情そのものがやわらぎ、
“あなた本来の自然な美しさ”が引き出されていきます。
身体や神経がゆるみ、心がほどけた先にある
健やかで軽やかな心と身体、美しさ。
全方位から“本来の自分”に還りたい方におすすめです。
- 肩や背中のこり、腰痛、頭痛、関節痛、吐き気、疲れやすさ・だるさ、不眠症、各種恐怖症・トラウマ、不安症、生理痛、五十肩、腰痛、鎖骨神経痛、便秘、花粉症、骨折、捻挫、咳、喘息、鼻中隔湾曲症などによる呼吸のしにくさ、自律神経の乱れ、冷え性、食いしばり、かみ合わせの不具合、足底腱膜炎、その他の痛みや痺れ、自己免疫疾患、脳疲労の改善、内臓疲労の改善、背骨や骨盤などのバランス改善、ダイエット、お悩み・感情のひきずり・何となくモヤモヤする・意欲・やる気のなさの改善etc.
▶︎ より詳しく適応症・詳細をご覧になりたい方はこちらもご参考になさってください - シミ、シワ、たるみ、くすみ、ほうれい線、エイジングサイン、ぱっちり大きな目、クマ、二重顎、お肌のハリ感UP、トーンUP、小顔、食いしばり、噛み合わせ、吹き出物の早期回復、肌荒れなどの改善
- 施術時間の目安は約150〜180分です。（クライントさまの状況により変化します)
なお、心身調律セッションが初めての方は、まずは心身調律セッション 〜心と身体の根本改善コース〜をお受けください。
心身調律セッション
〈身体メンテナンス〉
(対面 or 遠隔)
日々の調整やメンテナンスを目的としたセッションです。
身体からのメッセージを読み取りながら、伝統的な東洋医学による鍼灸や、量子(周波数)・エネルギー（チャクラ、オーラ、気）レベルでの調整、心地よい整体などの身体面からのアプローチで、
自律神経のバランスを整え、不調の改善をサポートします。
身体面の変化としては、
自律神経がゆるみ・整い、骨格や内臓が自然な位置に戻り、
リンパなどの体内循環が改善されることで、
免疫力やパフォーマンスが高まり、不調が改善し、心地よく身体が動かせるようになります。
また、精神面でも、結果的に心が軽くなっていくことが期待できます。
- 施術時間の目安は約40〜60分です。（クライントさまの状況により変化します)
なお、心身調律セッションが初めての方は、まずは心身調律セッション〈心と身体の根本改善コース〉を受けられることをおすすめしております。
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